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Que tal um wrap de panqueca com presunto?

03/02/2012

Que tal um wrap de panqueca com presunto?

Foto: Divulgação
Sugestão de lanche para o final de semana. Receita fica pronta em menos de 30 minutos

Wrap de panqueca com presunto
 
Ingredientes
Para a Massa:
1 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
1 xícara de chá de leite


2  ovos
1 colher de chá de sal
2 colheres de sopa de queijo parmesão
Qualy cremosa para untar a gosto

Para o Recheio:
1/2 xícara de chá de Requeijão (tipo catupiry)
18 fatias de presunto cozido sem capa de gordura Sadia
1 unidade de pimentão vermelho sem sementes e sem pele cortado em tiras
6 folhas de alface crespa
2 colheres de sopa de azeite de oliva 
Sal a gosto

Modo de preparo

Para a Massa:

1 -  Numa vasilha, coloque a farinha, o leite, os ovos, o sal e o parmesão. Com a ajuda de um batedor de arame, misture para obter uma massa homogênea.

2 - Aqueça uma frigideira (20 cm de diâmetro) untada com margarina e coloque uma pequena porção da massa, gire a frigideira para que a massa espalhe por todo o fundo da frigideira.

3 - Frite a panqueca dos 2 lados para que dourem por igual. Repita a operação com o restante da massa, obtendo mais 5 discos de panqueca e reserve-os.

Para o Recheio:

1 - Acomode o disco de panqueca sobre uma tábua e espalhe uma camada de requeijão, acomode 3 fatias de presunto, tiras pimentão e uma folha de alface. Tempere com o azeite e o sal e enrole a panqueca como um rocambole. Corte-a ao meio e sirva em seguida.

 Fonte: Site Sadia

 

 

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